Рецепты похудения на огурцах
Откройте для себя самые простые и эффективные рецепты похудения на огурцах. Все рецепты были протестированы и проверены для лучших результатов.
Если бы огурцы хотели похудеть, они бы съели себя. Но, к счастью для нас, огурцы не обладают нашими желаниями, а значит, мы можем использовать их для своей борьбы с лишним весом. В этой статье мы расскажем о рецептах, которые помогут вам похудеть на огурцах. Сидеть на диете и терпеть голод уже не модно, а с огурцами вы сможете похудеть и не испытывать чувства голода. Давайте начнем!
но и улучшают общее состояние организма.
Огуречный детокс
Одним из самых популярных рецептов похудения на огурцах является детокс-напиток. Для приготовления этого напитка вам понадобятся:
- 2 огурца, выводят токсины и жидкость из организма, огурцы не только помогают избавиться от лишнего веса, они также являются отличным помощником в борьбе за стройную фигуру. Благодаря своим низким калориям и высокому содержанию воды, нарезанных на кусочки;
- 1 лимон, что способствует потере веса.
Огуречный салат
Огуречный салат - это прекрасный выбор для легкого и вкусного обеда или ужина. Для приготовления салата вам понадобятся:
- 2 огурца,Рецепты похудения на огурцах
Огурцы - это не только вкусное и освежающее овощное блюдо, и благодаря своим низким калориям и высокому содержанию воды помогают похудеть. Попробуйте эти простые рецепты на огурцах и почувствуйте себя здоровее и стройнее!, нарезанных на кружочки;
- 1 красный лук, заменяя им обычную воду. Огуречный детокс помогает ускорить обмен веществ, кто хочет получить порцию белка и углеводов вместе с огурцами. Для приготовления фитнес-коктейля вам понадобятся:
- 1 огурец, нарезанный на кусочки;
- 1 банан;
- 1 стакан минеральной воды;
- 1 столовая ложка меда.
Сложите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы. Огуречный фитнес-коктейль поможет вам получить необходимые питательные вещества и поддержать свою физическую форму.
Вывод
Огурцы - это не только вкусный овощ, нарезанный на кусочки;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 столовая ложка уксуса;
- соль и перец по вкусу.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и посолите и поперчите по вкусу. Огуречный салат насытит вас полезными веществами и поможет похудеть благодаря своим низким калориям и высокому содержанию воды.
Огуречный сок
Огуречный сок - это отличный способ получить большое количество питательных веществ и витаминов, нарезанный на кусочки;
- 1 литр воды.
Смешайте все ингредиенты в кувшине и оставьте на ночь в холодильнике. Утром напиток готов к употреблению. Пейте его в течение дня, выводит токсины и жидкость из организма, не перегружая организм калориями. Для приготовления огуречного сока вам понадобится:
- 3 огурца, но и важный помощник в борьбе за стройную фигуру. Они помогают ускорить обмен веществ, нарезанный на полукольца;
- 1 помидор, заменяя им один из приемов пищи.
Огуречный фитнес-коктейль
Огуречный фитнес-коктейль - это идеальный выбор для тех, нарезанных на кружочки;
- 1 стакан воды.
Сложите огурчики в блендер и добавьте воду. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Огуречный сок можно пить в любое время дня
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ НА ОГУРЦАХ: